Cantar, correr, bordar, cozinhar, ler... Escolha a atividade que você
mais gosta de fazer e use seu tempo livre para praticá-la. Afinal de contas,
esse tipo de relax faz com que você desanuvie os pensamentos, se livre do
estresse da vida diária e mantenha seu humor sempre em alta. Fazer algo que
gosta nas suas horas de lazer te ajudará a enfrentar o dia-a-dia com outros
olhos. (Joubert).
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