Quando a boca cala, o corpo fala. Quando a boca fala, o corpo sara.

Esse alerta deveria ser colocado na porta de todo espaço terapêutico.

Muitas vezes… O resfriado escorre quando o corpo não chora. 

A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições. 

O estômago arde quando a raiva não consegue sair. 

O diabetes invade quando a solidão dói. 

O corpo engorda quando a insatisfação aperta. 

A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam. 

A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável. 

A dor no ombro sinaliza o excesso de fardos e de obrigações. 

As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas. 

O peito aperta quando o orgulho escraviza. 

A pressão sobe quando o medo aprisiona. 

As neuroses paralisam quando a “criança interna” tiraniza. 

A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade. 

O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar. 

E as tuas dores caladas? Como elas falam no teu corpo? 

Mas, cuidado… Escolha o que falar, com quem falar, onde, quando e como! Crianças é que contam tudo para todos, a qualquer hora, de qualquer forma. Passar relatório é ingenuidade. 

Escolha alguém que possa lhe ajudar a organizar as ideias, harmonizar as sensações e recuperar a alegria. 

Todos precisam saudavelmente de um ouvinte interessado. 

Mas, tudo depende, principalmente, do nosso esforço pessoal para fazer acontecer às mudanças na nossa vida!!!

Autor desconhecido