ENGENHEIROS DO HAWAII E UMA PROFUNDA REFLEXÃO

Nas grandes cidades do pequeno dia-a-dia

O medo nos leva a tudo, sobretudo a fantasia

Então erguemos muros que nos dão a garantia

De que morreremos cheios de uma vida tão vazia

Erguemos Muros

Nas grandes cidades de um país tão violento

Os muros e as grades nos protegem de quase tudo

Mas o quase tudo quase sempre é quase nada

E nada nos protege de uma vida sem sentido

O quase tudo quase sempre é quase nada

Um dia super

Uma noite super

Uma vida superficial

Entre cobras

Entre as sobras

Da nossa escassez

Um dia super

Uma noite super

Uma vida superficial

Entre sombras

Entre escombros

Da nossa solidez

Nas grandes cidades de um país tão surreal

Os muros e as grades

Nos protegem de nosso próprio mal

Levamos uma vida que não nos leva a nada

Levamos muito tempo prá descobrir

Que não é por aí...não é por nada não

Não, não pode ser...é claro que não é

Será?

Meninos de rua, delírios de ruína

Violência nua e crua, verdade clandestina

Delírios de ruína, delitos e delícias

A violência travestida, faz seu trottoir

Em armar de brinquedo, medo de brincar

Em anúncios luminosos, lâminas de barbear!

Um dia super

Uma noite super

Uma vida superficial

Entre cobras

Entre as sobras

Da nossa escassez

Uma voz sublime

Uma palavra sublime

Um discurso subliminar

Entre sombras

Entre escombros

Da nossa solidez

Viver assim é um absurdo

Como outro qualquer

Como tentar um suicídio

Ou amar uma mulher

Viver assim é um absurdo

MUDANDO PARADIGMAS

Enquanto pensamos
e formulamos nossas teorias.
O mundo vai seguindo a sua marcha,
sem cores definidas.

Todos os dias,
a oportunidade de mudança
chama pessoa por pessoa.

Cada habitante deste mundo
tão vasto e convida,
ora carinhosamente,
através das situações.
Ora impondo a sua vontade
através da dor.

E a cada um é dado
segundo a sua determinação
e a sua crença.

Há os que acreditam em pedras,
outros em astros.
Alguns em
"deuses poderosos",
capazes de mudarem toda
a humanidade.

E os séculos passam
e fica bem claro que só o
próprio homem pode mudar
a sua história.

O milagre que muitos esperam
cair de algum lugar,
existe dentro de cada
um de nós.

Somos o próprio milagre,
por exemplo,
quando decidimos abandonar
um vício.

Quando quebramos paradigmas.
Inventamos vacinas,
transplantes, cirurgias,
tratamentos diversos que
mudam a história.

Antes carros de boi,
depois foguetes.
Antes um telefone chiado,
agora o 4G disparado.

O mundo passa na sua porta e chama:
- Vem participar da mudança.
Vem ser milagre na vida de alguém.
Pelo menos na sua!

Esta noite, ao se deitar,
não pare para lamentar nada.

Pense na mudança que deseja
ver na sua história.
Trace novos rumos,
novos caminhos.

Quebre as "verdades"
que colocaram na sua cabeça,
e faça a sua própria história.

O sucesso é um
passo que damos além
das nossa mediocridade em
aceitar que não podemos
isso ou aquilo.

Nós podemos!

Nós somos sementes
e frutos.
Somos anjos e demônios.

Somos o milagre que se perpetua
no tempo que desafiamos.

Você pode mudar tudo,
ainda hoje,
nesse exato momento
em que decide
deixar de apostar no fracasso
e na incapacidade que toda
vítima tem,
e se torna um vencedor
passando por cima das
próprias fraquezas.

E pega todas as derrotas
do passado e as transforma
em pedras para erguer
o seu sucesso.

Não desista de nada,
até que tenha tentado tudo!

Eu acredito em você!

TEXTO: Paulo Roberto Gaefke

O LÁPIS!

O menino observava seu avô escrevendo em um caderno, e perguntou:

- Vovô, você está escrevendo algo sobre mim?O avô sorriu, e disse ao netinho:

- Sim, estou escrevendo algo sobre você. Entretanto, mais importante do que as palavras que estou escrevendo, é este lápis que estou usando. Espero que você seja como ele, quando crescer.O menino olhou para o lápis, e não vendo nada de especial, intrigado, comentou:- Mas este lápis é igual a todos os que já vi. O que ele tem de tão especial?- Bem, depende do modo como você olha. Há cinco qualidades nele que, se você conseguir vivê-las, será uma pessoa de bem e em paz com o mundo - respondeu o avô.

- Primeira qualidade: Assim como o lápis, você pode fazer coisas grandiosas, mas nunca se esqueça que existe uma "mão" que guia os seus passos, e que sem ela o lápis não tem qualquer utilidade: a mão de Deus.

- Segunda qualidade: Assim como o lápis, de vez em quando você vai ter que parar o que está escrevendo, e usar um "apontador". Isso faz com que o lápis sofra um pouco, mas ao final, ele se torna mais afiado. Portanto, saiba suportar as adversidades da vida, porque elas farão de você uma pessoa mais forte e melhor.

- Terceira qualidade: Assim como o lápis, permita que se apague o que está errado. Entenda que corrigir uma coisa que fizemos não é necessariamente algo mau, mas algo importante para nos trazer de volta ao caminho certo.

- Quarta qualidade: Assim como no lápis, o que realmente importa não é a madeira ou sua forma exterior, mas o grafite que está dentro dele. Portanto, sempre cuide daquilo que acontece dentro de você. O seu caráter será sempre mais importante que a sua aparência.

- Finalmente, a quinta qualidade do lápis: Ele sempre deixa uma marca. Da mesma maneira, saiba que tudo que você fizer na vida deixará traços e marcas nas vidas das pessoas, portanto, procure ser consciente de cada ação, deixe um legado, e marque positivamente a vida das pessoas.

PENSEM NISSO MEUS AMIGOS...

Recebi de um amigo o recorte do poema de Mário Quintana que nos faz refletir sobre nossa autoestima. O poeta com sua sensibilidade percebeu e nos chama atenção com relação a isso: como poderemos atrair o afeto de alguém se decididamente não gostamos de nós mesmos? Preciso olhar para mim com carinho, cuidar de mim, acreditar em mim, enfim, me amar, pois só assim brilharei diante dos outros e me sentirei bem comigo e com o que está ao redor de mim. Leias e Reflitam!!! Bom domingo para todos.

POIS A VERDADEIRA ESTIMA É DOAÇÃO

Linda melodia, mas principalmente uma linda mensagem! Dedico a vocês leitores e seguidores!

PARA VOCÊ DIZER A SI MESMO

01. Sou inteligente e sou capaz. Tenho coragem e tranqüilidade e me sinto bem diante de qualquer situação.

02. Sou inteligente e sou capaz. Aprendo facilmente tudo o que preciso, desejo ou quero aprender para o meu bem e o bem de todos.

03. Tenho memória normal e perfeita. Lembro sempre de tudo o que eu preciso, desejo ou quero lembrar, segundo as necessidades de cada momento.

04. Comigo tudo dá sempre certo. ( Até mesmo quando parecia que tudo estava dando errado).

05. Calma, que com calma tudo se resolve e se consegue.

06. Sou forte e resistente. Todo meu organismo reage perfeitamente bem e me sinto cada vez melhor. Melhorando!, Melhorando!, Melhorando!

07. Tudo está sempre em harmonia em minha vida.

08. Não há problema. Há começo de solução. Há obstáculo ou desafio.

09. Para cada dificuldade, há mil e uma soluções. Sempre percebo claramente qual e a Melhor solução a buscar, segundo as circunstâncias.

10. A Lei e a Harmonia divinas governam a minha mente, meu corpo, meu lar, meu descanso e meu lazer, meus pensamentos e sentimentos, meus sonhos e meus ideais, todas as minhas iniciativas. MARAVILHAS ESTÃO ACONTECENDO EM MINHA VIDA.

11. Sempre tenho todo o dinheiro necessário para adquirir e realizar tudo o que eu preciso,  desejo ou quero para minha realização pessoal e para o bem de muitos outros.

12. Tenho um maravilhoso trabalho, sigo um brilhante caminho, presto admirável serviço e recebo magnífica recompensa.

13. Em relação á hora da minha concepção, ao período da minha gestação, à forma de nascimento e até mesmo o sexo em que eu nasci, em relação a tudo isso sou absolutamente inocente. Chega de pagar uma conta que eu não devia, chega de sofrer por aquilo que n]ao devo porque não fui eu quem escolheu nada disso, portanto, nenhuma culpa é minha. Sou livre, sou capaz e sou feliz!

14. Desapareçam definitivamente e em harmonia as causas e as conseqüências dessa insegurança que me perturbava.

15. Durante o sono desta noite, descubro  a causa dessa tristeza que me perturbava e encontro a solução definitiva para isto ( angústia, tristeza, depressão ).

16. O Espírito Divino de Poder Infinito abre agora o caminho da maior abundância, da saúde perfeita, da harmonia completa, do amor total e da plena felicidade para mim e para os meus ( para todos nós ). Sou agora um imã irresistível a tudo que me pertence por direito divino e para minha (nossa) realização maior.

17.Amar é olhar para dentro de si e dizer: EU QUERO, EU POSSO.

18. Gosto de mim porque tenho valores;  Há pessoas que me estimam; Deus me quer bem.

19.Obrigado Senhor, pelo que me há concedido para o bem de todos.

20. Eu sou calmo(a), sou alegre, sou  capaz.

USE UMA ESTRATÉGIA PARA ALCANÇAR A FELICIDADE

Recentemente minha filha me enviou por e-mail algumas mensagens que ela tem selecionado do livro que está lendo: 100 segredos das pessoas felizes do Ph.D. David Niven. Gostaria de compartilhar com os leitores desse blog algumas dicas dessas mensagens que me chamaram a atenção. Espero que, como diz o autor, vocês possam seguir os caminhos que nos são apontados nessas mensagens. Aí vai a primeira:

"As pessoas felizes não têm um sucesso atrás do outro, e as pessoas infelizes, um fracasso atrás do outro. As pessoas mostram que as experiências de vida das pessoas felizes e infelizes tendem a ser muito semelhantes. A diferença é que a pessoa infeliz (não estamos falando de grandes desgraças) passa boa parte do tempo pensando no que lhe acontece de negativo, ou mesmo nos aspectos negativos de acontecimentos positivos, enquanto que as pessoas felizes tendem a valorizar tudo o que lhes acontece de positivo ou a extrair o aspecto positivo de todas as suas experiências.

Liubomirsky, 1994

DEPENDE DE VOCÊ

Depende de você

O amor que quer encontrar nos outros...

Depende de você

A paz que procura numa busca desesperada...

DEPENDE DE VOCÊ.
O diálogo, base de toda a convivência...
DEPENDE DE VOCÊ.
O caminho para renovação...
DEPENDE DE VOCÊ.
A realização dos seus grandes sonhos...
DEPENDE DE VOCÊ.
A organização que tanto necessita...
DEPENDE DE VOCÊ.
Queixar-se ou servir,
revoltar-se ou ponderar,
Desprezar ou valorizar,
omitir-se ou colaborar,
adoecer ou curar,
Rebaixar ou elevar,
Calar-se ou dialogar, se fechar ou se abrir,
Estacionar ou progredir...
Tudo é uma questão de escolha.
E esta escolha depende UNICAMENTE DE VOCÊ!
Faça a sua parte!

10 DICAS PARA EVITAR ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Trago para vocês, amigos e leitores do meu blog, dicas muito interessante que li num artigo sobre coo evitar a depressão e ansiedade. A psiquiatra americana Sheenie Ambardar afirma que o bem-estar emocional pode ser alcançado com atitudes bem simples. O site Huffing Post listou dez ações simples que ajudam a conter quadros de ansiedade e depressão e contribuem para melhorias na saúde mental:

1) Limite seu tempo nas Redes Sociais: as Redes Sociais é algo saudável quando usado para manter contato com amigos. No entanto, as redes sociais podem se tornar prejudiciais se usadas para manter o controle sobre o outro. Isso pode levar as pessoas a quadros de insegurança, ciúme e sentimentos negativos. No início, limitar o acesso a esses sites pode ser difícil, porém, o esforço valerá a pena;

2) Viva sua vida: muitas vezes, a depressão surge quando a pessoa percebe que não vive sua própria vida e está sempre em busca de agradar os outros. Mas, a vida é sua e você precisa estabelecer limites e evitar as influências negativas;

3) Escreva: manter um diário ou um registro com seus pensamentos pode ser uma das maneiras mais eficazes de lidar com transtornos de humor. O simples ato de escrever nossos pensamentos e sentimentos pode servir como uma catarse profunda;

4) Não se compare: viver se comparando com os outros pode ser uma das maneiras mais rápidas de agravar a depressão e ansiedade. Tente se concentrar em você mesmo, em sua própria melhoria, e sua própria vida;

5) Tome vitaminas: óleo de peixe e as vitaminas do complexo B são ótimos aliados para combater a depressão. Estudos apontam que o óleo de peixe, por ser rico em Ômega 3, pode afastar alguns sintomas deste transtorno. Enquanto as vitaminas do Complexo B são úteis na regulação do humor;

6) Converse: frequentemente, pacientes deprimidos se sentem solitários; Muitos passam dias ou até mesmo semanas sem ter contato com outras pessoas. O simples ato de interagir pode melhorar o humor. Ações como falar “bom dia” ou simplesmente sorrir para estranhos podem melhorar bastante o seu dia;

7) Leia sobre espiritualidade: isto pode parecer estranho, principalmente para ateus e agnósticos. Mas, ler sobre espiritualidade por ajudar a ver a grandiosidade do universo. Isso nos faz recuperar o sentimento de conforto e domínio sobre nossa vida;

8) Tenha objetivos: não importa se você tem pequenos ou grandes objetivos. O importante é ter metas, como perder alguns quilos, praticar novos esportes ou até mesmo viajar para lugares desconhecidos. Vagar sem rumo pode criar um desconforto emocional. Ao se dedicar a algo que lhe faça bem, sua vida terá mais sentido;

9) Experimente o silêncio: as pessoas que tiram um tempo para elas têm menores chances de desenvolver quadros depressivos. Se possível, reserve ao menos 15 minutos do seu dia para meditar, fazer ioga, ler um livro, fazer uma oração ou até mesmo tomar um banho demorado. Isso afasta problemas e pensamentos negativos da rotina;

10) Busque a felicidade: ser feliz é um estado de espírito, e demanda prática e esforço para ser conquistada. Você tem que estar disposto a cortar os maus hábitos e pessoas, e fazer mudanças em suas próprias expectativas. Mas relaxe e não tenha pressa. Você deve respeitar seu tempo.

MENSAGEM DE CONFORTO AOS FAMILIARES DE MÁRIO SÉRGIO DE ARAÚJO

 

Andar com fé é saber que cada dia é um recomeço. É saber que temos asas invisíveis e fazer pedido para as estrelas, voltando os olhos para o céu.

Andar com fé é olhar sem termos as portas desconhecidas com a mão estendida para dar e receber.

Andar com fé é usar a força e a coragem que habitam dentro de nós, quando tudo parece acabado.

"Ainda que eu falasse a língua dos homens e falasse a língua dos anjos, sem amor eu nada seria." Renato Russo

Tudo, menos o amor, pois este sempre viverá.

O CAVALO

Um fazendeiro, que lutava com dificuldades, possuía alguns cavalos em sua fazenda. Já eram poucos e Um dia, seu capataz disse que um dos cavalos caiu num poço abandonado

O fazendeiro foi até o local do acidente, e pela dificuldade e alto custo para retirá-lo do fundo do poço, achou que não valia a pena.

Tomou, então, a decisão de sacrificar o animal jogando terra no poço até enterrá-lo. Os empregados começaram a lançar terra para dentro do buraco de forma a cobrir o cavalo.

Mas, à medida que a terra caía em seu dorso, o animal a sacudia e ela ia se acumulando no fundo,e o cavalo ia subindo.

Logo os homens viram que o cavalo não se deixava enterrar, mas, ao contrário, estava subindo à medida que a terra enchia o poço, até que conseguiu sair!

Quando se sentir desvalorizado, os outros jogarem sobre você a terra da incompreensão, da falta de oportunidade e apoio, lembre-se desse cavalo, dessa história. É muito mais fácil aparecerem pessoas para te colocarem pra baixo do que verdadeiros amigos que te ajudem a sair do buraco.

Qualquer que seja a dificuldade ou desafio que você esteja vivenciando, essa poderá ser a oportunidade de você descobrir sua capacidade de se superar. Não se entregue pois a sua própria força interior pode te tirar do fundo do poço.

AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA:UMA PRÁTICA CADA DIA MAIS COMUM NO NOSSO COTIDIANO

A avaliação Psicológica, como prática do profissional de psicologia, está fazendo parte cada dia mais do nosso cotidiano. Está presente na avaliação para porte de arma de fogo, na obtenção da Carteira de Habilitação, em seleções para cargos e funções empresariais ou institucionais, em concursos públicos, e em diversas outras instituições com diversos objetivos, incluindo o de compreender a personalidade do indivíduo, como também diversas outras características deste para pesquisa de perfil profissiográfico.

Porém, percebe-se que a cada dia as pessoas enchem-se de expectativas e fantasias em relação a esta prática tão sigilosa e particular deste âmbito profissional. Como confiar em uma avaliação que "desvenda" o indivíduo? O que esse profissional pode conhecer de mim que eu não conheço ou que pode me impedir de exercer uma função, por exemplo? Questões como essa perpassa o pensamento das pessoas que se submetem as avaliações psicológicas como pre-requisito para uma seleção, por exemplo, e provocam bastante ansiedade. Paralelo a esse fato, cresce a procura por "respostas prontas" para essas avaliações, como se houvesse, e com isso a falta de esclarecimento traz para essa técnica tão importante uma missão de confirmar sua seriedade e sua validade.

Além disso, aumenta a necessidade de se qualificar o profissional que vai utilizar os instrumentos avaliativos para o seu uso correto, como também a avaliação contínua dos instrumentos já existentes e que estão surgindo.

De qualquer forma o Instrumento de Avaliação Psicológicas, os testes psicológicos por exemplo, são apenas instrumentos que auxiliam o psicólogo no seu trabalho, o fazer deste profissional é que detém a maior importância num processo de avaliação, pois o seu olhar, aliado a sensibilidade desenvolvida pode trazer a investigação uma rica interpretação.

Finalizo essa postagem assegurando que quanto aos instrumentos avaliativos existentes e que frequentemente são criados, são postos a rigorosíssimas avaliações e testagem antes de serem colocados à disposição do profissional, diversos órgãos sérios e éticos estão envolvidos nesse processo como por exemplo o Conselho Federal de Psicologia.

Portanto, se você vai se submeter a uma avaliação psicológica, não dê atenção aos conteúdos fantasiosos que alimentam por aí, pois esse é um processo científico e muito sério que precisa de uma profunda investigação científica para ser compreendido.

COMO LIDAR COM OS MEDOS DAS CRIANÇAS

Como podemos lidar com os medos das nossas crianças sem que os maximize ou minimize? Muitas vezes os adultos desprezam as reações de medo ou, ao contrário, aproveitam a situação de medo para impor sua superproteção.

As situações de medo na infância é bastante comum e o adulto precisa estar atento para não deixar passar o momento de apoiar e encorajar a criança a superar aquele momento de insegurança com o seu apoio. Os adultos também devem observar se existe alguma situação geradora do medo, como por exemplo, se de uma hora para outra a criança fica com medo de ir a escola, pode ter ocorrido algum episódio gerador de ansiedade o que está gerando a insegurança de encarar novamente aquele ambiente. Portanto, se o adulto tiver conhecimento da situação geradora do medo isso facilitará a forma como este lidará com o medo da criança.

Pode ocorrer do medo se tornar constante e o adulto não está sabendo lidar com a situação, nem resolver de maneira fácil, então neste caso é importante procurar um profissional que o oriente.

No geral devemos demonstrar atenção, carinho à criança nesses momentos para ajudá-la a superar esse sentimento e promover o seu amadurecimento.

COMO EU QUERO INICIAR 2012

Muitos iniciam o ano com a intenção de melhorar suas condições materiais, como pagar dívidas, trocar o carro, comprar uma nova casa ou a casa própria, mudar de emprego, etc. Sendo a conquista material o principal foco de seus pensamentos de mudança.
Porém, são raras as pessoas que têm a percepção da necessidade de mudanças de hábitos para objetivar numa melhor qualidade de vida. Por exemplo, planejar a prática de exercícios, mudanças na alimentação ou quem sabe fazer uma avaliação geral de sua saúde a fim de se cuidar melhor.
A preparação da mente para uma mudança de comportamento é imprescindível, principalmente pelo fato de existirem muitas tentações que impedem as pessoas de permanecerem com atitudes saudáveis.
Então é hora de abrir os olhos e começar 2012 com o compromisso de cuidar melhor de si, tanto fisicamente como mentalmente. Voltar-se para suas dificuldades com o objetivos de amenizá-las e ter uma vida melhor. Assim será bem mais fácil conseguir os outros objetivos.
FELIZ 2012

CRESCE O NÚMERO DE TRABALHADORES QUE SAEM DO MERCADO DE TRABALHO POR ESTRESSE E DEPRESSÃO

“Cada vez mais pessoas se afastam do trabalho por doenças mentais no país. As concessões de auxílio-doença acidentário para casos de transtornos mentais e comportamentais cresceram quase 20 por cento no primeiro semestre de 2011, em relação ao mesmo período do ano passado.
O crescimento foi quatro vezes maior ao da expansão no número total de novos afastamentos autorizados pelo SUS.

Especialistas afirmam que a onda atual de doenças de trabalho é a da saúde mental.

O crescimento econômico mais forte nos últimos anos e o surgimento de tecnologias mais avançadas de comunicação são algumas das causas apontadas para a expansão de doenças como depressão e estresse.

Além disso, estudiosos acreditam que os trabalhadores têm acesso atualmente a mais informações sobre os transtornos mentais e suas causas.

No entanto, segundo Remígio Todeschini, diretor de Saúde e Segurança Ocupacional da Previdência Social, o governo estuda adotar medidas para intensificar a fiscalização das condições de trabalho no país.”

FONTE: http://www.regiaonoroeste.com/portal/materias.php?id=34037&busca=&pagina=&oquelista=

APONTADA VIOLAÇÃO EM TRATAMENTOS

“Relatório do Conselho Federal de Psicologia que será divulgado nesta segunda-feira aponta violações a direitos humanos em comunidades terapêuticas espalhadas pelos estados brasileiros, destinadas à recuperação de dependentes de álcool e outras drogas.

Foram visitadas 68 comunidades aleatórias e constatou-se a existência de pessoas submetidas a trabalhos análogos à escravidão e castigos humilhantes. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) estima a presença de 3 mil comunidades no país, abrigando cerca de 60 mil dependentes. Esses locais constam do plano de enfrentamento ao crack, que deve ser lançado pela presidente Dilma Rousseff em dezembro.

Versão preliminar revela que o governo prevê investir mais de R$ 300 milhões, em quatro anos, em projetos culturais, de habilidades sociais e esportivas nessas entidades. De acordo com Pedro Paulo Bicalho, coordenador da comissão nacional de direitos humanos, uma das violações é a inexistência de projetos terapêuticos.”

Fonte: http://diariodonordeste.globo.com/materia.asp?codigo=1076125

Cabe uma reflexão dos interesses que estão por trás de quem cria uma instituição como essa e que não tem o mínimo de humanidade, pois essas pessoas são vítimas de um flagelo que assola a nossa sociedade e quando procuram instituições de recuperação têm o objetivo de tentar se recompor e se reinserir na comunidade. Não podem ser punidas por isso.

Outras fontes de leitura: http://noticias.terra.com.br/brasil/noticias/0,,OI5493226-EI5030,00-Psicologos+acusam+comunidades+terapeuticas+de+violencia.html

Será que estamos lendo de verdade?

No domingo passado, participei de um concurso público como fiscal. Nessa prova existia uma questão dissertativa, muito interessante por sinal. A prova era para pedagogos e a questão referia-se a reflexão sobre um texto que falava sobre como os educadores aprendiam com seus erros. A partir deste texto os candidatos tinham uma questão que solicitava a elaboração de um texto dissertativo-argumentativo discutindo a importância da autoavaliação do professor levando em consideração a prática pedagógica.

Parece muito interessante para uma reflexão não é verdade? Porém, para minha surpresa, muitos candidatos solicitaram a minha presença e a do meu colega fiscal para nos perguntar “qual o tema da redação”. Para a nossa triste constatação que esses candidatos estavam lendo e não estavam compreendendo a questão, quiçá o texto. Depois de informarmos que não poderíamos responder a esta questão percebemos a angustia do candidato diante da sua impotência.

Sendo assim, trago aqui a seguinte questão: será que estamos aprendendo a ler de verdade? Ler implica em interpretar o que nos diz a mensagem, seja ela afirmativa ou não. Trabalhando em escola percebo alunos que lêem muito bem, porém ser perguntarmos de imediato o que aquele texto lhe diz, percebemos que o aluno não sabe responder. Muitas vezes essa dificuldade trás outra que é a ausência de criticidade, pois se não sabem ler e interpretar também não sabem criticar.

Lógico que devemos levar em consideração o nervosismo daqueles candidatos mediante aquele momento decisivo onde estavam concorrendo a uma vaga para o mercado de trabalho da educação pública. Mas esse nervosismo não justifica a cegueira diante de uma questão tão clara como foi proposta naquela prova.

Precisamos reavaliarmos a formação dos nossos leitores, pois se temos leitores incapazes de interpretar e criticar teremos cidadãos “cegos” diante das questões e problematizações de nossa sociedade. E ainda o que é pior, profissionais incapazes de argumentar e consequentemente contribuir com o crescimento desta sociedade. Mas isso tem cura: Vamos investir de verdade na nossa educação, principalmente avaliando nossa atuação diante dos nossos alunos.

Prevenção do câncer está associada a mudanças de comportamentos e hábitos, diz oncologista

É possível prevenir alguns tipos de câncer a partir de mudanças de hábitos e comportamentos, segundo o oncologista Murilo Buso, do Centro de Tratamento Oncológico do Hospital Universitário de Brasília. No Dia de Combate ao Câncer, lembrado neste domingo (27), o médico adverte: “O câncer não é uma única doença. São inúmeras doenças diferentes. É possível, sim, preveni-lo”.

O alerta do oncologista se refere ao fato de que se as pessoas não fumarem, evitarem o consumo excessivo de álcool, cuidarem do peso e de determinadas infecções, o risco de desenvolvimento de um tumor maligno será reduzido. “É uma questão de mudança de comportamento”, frisou ele em entrevista concedida ao programa Revista Brasil, da Rádio Nacional.

Para Buso, o desafio do sistema de saúde no Brasil é colocar à disposição dos doentes o tratamento adequado para a cura do câncer.  De acordo com ele, o conhecimento existe. “O desafio é oferecer tratamento [a todas] as pessoas”, disse.

Segundo o médico, estudos recentes mostram que se os cânceres de colo do útero, mama e intestino forem identificados na fase inicial, as chances de recuperação plena superam 90%. Buso lembra que a descoberta da doença é feita por meio de exames específicos para cada caso.

No que se refere ao câncer de mama, os exames indicados são a mamografia e o ultrassom. O câncer de colo do útero pode ser detectado por meio do chamado exame Papanicolau, que consiste na coleta de material do colo uterino e análise feita em laboratório. No caso do câncer de intestino, o oncologista recomenda atenção ao surgimento de infecções e pólipos na região.

Esta matéria foi postada no endereço:

http://diariodonordeste.globo.com/noticia.asp?codigo=330764&modulo=964

e nos mostra o quanto nossas atitudes nos trás consequencias sérias se não avaliarmos o que fazer como viver. Portanto um pouco de reflexão quanto ao modo de vida e a qualidade desta não vai nos fazer mal.